۶۴ مطلب در اسفند ۱۳۹۶ ثبت شده است

افرادی که لیاقت دوستی با شما را ندارند!!!


افرادی که لیاقت دوستی با شما را ندارند!!!

 

دوستی یک رابطه دو طرفه است. رابطه ای که بدون هیچ غرض شخصی دو فرد با یکدیگر دوست می شوند و در همه ی امور به یکدیگر کمک می کنند. این امور می تواند از یک رابطه ساده برای حل کردن یک مسئله ریاضی تا بیان کردن احساسات درونی نسبت به فرد دیگر باشد. پس از مدتی ممکن است که به ای نتیجه برسید تمامی دوستی ها برای شما مفید نبوده و همواره می تواند به ضرر شما نیز تمام شود. پس همه ی افراد لیاقت برقرار کردن دوستی با شما را نخواهند داشت.

سعی کنید تا در رابطه با دوستی های خود تجدید نظر کنید. معمولا برخی از افراد هستند که دوست دارند تا با دیگران رقابت زیادی داشته باشند و برای آنکه در این رقابت پیروز شوند به هر کاری دست می زنند. این افراد قابل اعتماد نخواهند بود و همواره می توانند کارهایی به ضرر شما انجام دهند. شرایطی را فرض کنید که فرد رقابتی مقابل او ، خود شما هستید. در این شرایط رفتاری کاملا متفاوت با گذشته را از او مشاهده خواهید کرد که قطعا بر روی ادامه دوستی شما تأثیرگذار خواهد بود.

از دوستی با افرادی که به شدت بد بین هستند هم دوری کنید. این افراد به هرچه که در اطراف آنها وجود دارند ، هر رفتاری و هر فردی حتی خود شما که دوست او هستید بد بین خواهند بود. این افراد نا امید هستند و به انجام هیچ کاری گرایش ندارند. رفتار افراد مذکور قطعا می تواند بر روی شما هم تأثیرگذار باشد. پس سعی کنید تا حد امکان از دوستی با این افراد نیز جلوگیری کنید تا شما ضررکننده نباشید.

برخی از افراد هم وجود دارند که از هر چیزی دروغ می سازند. غیبت کردن پشت سر دیگران برای آنها به یک عادت مسلم تبدیل شده است و این کار را بسیار دوست داشتنی می دانند و به چشم یک تفریح به آن نگاه می کنند. این افراد نه تنها خود این کار را انجام می دهند بلکه به شما هم آموزش می دهند که چنین کاری را انجام دهید. پس در هر عادت بدی هم می توانند مشوقی برای شما باشند و به چنین ترتیبی تغییر زیادی در رفتار شما خواهند داشت. سعی کنید تا از این افراد دوری گزینید.

۲۰ اسفند ۹۶ ، ۰۴:۴۵ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
حسین جعفری

تشنج و صرع در طول خواب


تشنج و صرع در طول خواب

 

در برخی از افراد، خواب ممکن است به خاطر تشنج و صرع دچار اختلال گردد. ممکن است در طول خواب تشنج یا صرع رخ دهد .سلول های موجود در مغز می توانند با عضلات، اعصاب و سایر نواحی مغز تعامل داشته باشند. اینکار از طریق سیگنال های الکتریکی رخ می دهد. برخی از اوقات این سیگنال ها دچار اختلال می شوند و پیام های زیاد یا کمی را ارسال می کنند. زمانی که چنین شرایطی رخ می دهد، تشنج ایجاد می شود. اگر شما دو یا چند تشنج در 24 ساعت داشته باشید و این ها به خاطر شرایط پزشکی ایجاد نشده باشند، ممکن است صرع داشته باشید. انواع مختلفی از صرع وجود دارد و این شرایط در میان افراد رایج است. همانند صرع، در تشنج نیز انواع مختلفی وجود دارد. تشنج عمومی و تشنج جزئی از جمله این نمونه ها هستند.

 

تشنجی که در طول خواب رخ می دهد

بر اساس مقاله منتشر شده در مجله Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry، اگر بیش از 90 درصد تشنج ها در طول خواب سبک رخ دهد ممکن است فرد تشنج شبانه داشته باشد. این گزارش نشان می دهد که از 45 درصد افرادی که صرع دارند، 7.5 درصدشان شکلی از تشنج در خواب را تجربه می کنند. باورها بر این است که تشنج در خواب به خاطر تغییراتی که در فعالیت الکتریکی در مغز در طول مراحل خاصی از خواب و بیداری رخ می دهد، ایجاد می شود. بیشتر تشنج های خواب معمولا در مراحل 1 و 2 رخ می دهند که در این مراحل خواب فرد سبک تر است. تشنج در خواب ممکن است در طول بیداری نیز دیده شود. این نوع تشنج با انواع خاصی از صرع مرتبط است. تشنجی که در خواب رخ می دهد باعث ایجاد اختلال در فرایند خوابیدن فرد می شود و می تواند بر روی تمرکز و عملکرد کاری افراد نیز اثر بگذارد. کمبود خواب یکی از محرک های اصلی تشنج محسوب می شود. سایر محرک ها در برگیرنده تب و استرس است.

 

تشخیص

تشخیص تشنج در خواب ممکن است کمی دشوار باشد زیرا این نوع تشنج در خواب رخ می دهد. این تشنج ممکن است با موارد دیگری همچون parasomnia اشتباه گرفته شود. پزشک تلاش می کند برای تعیین و تشخیص دقیق شرایط موجود از فاکتورهای متعددی برای ارزیابی استفاده نماید:

* نوع تشنجی که دارید
* سنی که تشنج در آن آغاز شده است.
* سابقه خانوادگی از صرع
* سایر مشکلات پزشکی

برای تشخیص صرع پزشک ممکن است از موارد زیر استفاده نماید:

* تصویر فعالیت الکتریکی مغز
* ساختار مغز که در سی تی اسکن و MRI مشخص می شود
* ضبط فعالیت تشنج در طول روز

اگر به وجود تشنج شبانه در کودک یا نوازد مشکوک شدید حتما با یک پزشک مشورت نمایید او می تواند شرایط کودک را به کمک روش های مختلف مورد بررسی قرار دهد.

 

منبع: healthline

۱۸ اسفند ۹۶ ، ۰۷:۲۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
حسین جعفری