چگونه به طور طبیعی جرم و پلاک دندان را از بین ببریم؟

 

پلاک دندان فیلم نرم و چسبنده ای از باکتری هاست که بر روی دندان و سایر قسمت ها تجمع پیدا می کند. زمانی که لایه متعددی از پلاک با مواد معدنی موجود در بزاق ترکیب می شود سخت و سفت می گردد و باعث تشکیل جرم دندان می شود. در این مقاله سعی می کنیم برخی از روش های طبیعی برای از بین بردن جرم دندان را با هم مرور کنیم.

 

روغن کشی دهان و دندان

روغن کشی یکی از روش های قدیمی موجود برای محافظت از دندان ها و از بین بردن پلاک های موجود در آن است. روغن نارگیل فوق بکر یکی از گزینه های عالی برای روغن کشی است.

* یک قاشق غذاخوری از روغن نارگیل فوق بکر را به مدت 15 الی 20 دقیقه در اطراف دهان خود بچرخانید.

* آن را بیرون بریزید.

* همانند معمول دندان های خود را مسواک بزنید.

* اینکار را روزانه تکرار کنید.

 

استفاده از جوش شیرین

جوش شیرین یک درمان خانگی عالی برای حذف پلاک ها و جرم های دندانی است. این ماده اسید موجود در دهان را خنثی می کند و باعث کاهش باکتری های مضر می شود.

* مقادیر اندکی از جوش شیرین را روی مسواک خیس قرار دهید و با آن دندان های خود را بشویید. دهان و دندان های خود را با آب ولرم کاملا بشویید.

* همچنین می توانید یک قاشق چایخوری از نمک را با دو قاشق چایخوری جوش شیرین ترکیب کنید. مسواک مرطوب را در این ترکیب فرو ببرید و دندان های خود را با آن مسواک بزنید.

 

گواوا

میوه و برگ های گواوا می تواند یک ماده ضد پلاکی عالی برای از بین بردن پلاک ها و جرم های موجود در دندان باشد.

* برگ های گواوا را بشویید و آن را خوب بجوید. سپس برگ ها را به بیرون بریزید. اینکار را روزانه تکرار کنید تا خطر تشکیل پلاک بر روی دندان را کاهش دهید.

* گواوا را بردارید کمی روی آن نمک بپاشید و به آرامی بجوید. اینکار را یک الی دو بار در روز تکرار کنید.

 

آلوئه ورا

آلوئه ورا در مبارزه با بیماری های لثه بسیار موثر عمل می کند.

* برگ های آلوئه ورا را ببرید و عصاره آن را خارج کنید

* این عصاره را بر روی دندان بمالید

* اجازه دهید 10 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.

 

میخک

میخک به عنوان درمان خانگی دندان درد مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند میکروب های ایجادکننده جرم و پلاک را نابود سازد.

* یک قاشق چایخوری میخک پودر شده و کمی روغن زیتون را با هم ترکیب کنید. آن را روی دندان بزنید و اجازه دهید چند دقیقه بماند. سپس آن را با آب ولرم شستشو دهید.

* می توانید میخک را بجوید

عرق کاکوتی ، طبع ، خواص ، مضرات و طریقه مصرف کاکوتی

 

کاکوتی

*کاکوتی یکی از گیاهان دارویی است که در طب سنتی بکار برده می شود و داراری مشخصات زیر است؛

کاکوتی گیاهی از تیره نعنائیان است که کاربرد های غذایی و دارویی دارد و عطر آن نزدیک به آویشن و Oregano است.

این گیاه چند ساله است وبوته‌های آن پرپشت و ارتفاع آن بین ۲۰ تا ۵۰ سانتی متر می‌باشد و دارای گل‌های بنفش است

اثرات گیاه کاکوتی شبیه آویشن است لیکن آویشن بیشتر برای درمان بیماری‌های تنفسی به کار برده می‌شود.

کاکوتی خواص نعنا را داراست و برای خوش طعم کردن ماست و دوغ به کار برده می‌شود.

مشابه آن بوزن آن پودنه کوهی و قردماناست.

* محل رویش

کاکوتی در غرب تهران، منطقه کرج کنار رودخانه کرج، جاجرود، در شمال ایران در منجیل، آذربایجان در اطراف تبریز، در مرکز در اصفهان، و در شرق در خراسان، دامغان، سمنان و در شیراز قم و همدان و سرانجام در بلوچستان در سرحد و زنجانک در تفتان می‏روید.

* کاربرد خوراکی

این گیاه در نواحی کوهستانی ایران بخصوص کردستان به عنوان ادویه درغذاها کاربرد وسیعی دارد و عطر آن بسیار نزدیک به آویشن و کمی هم شبیه به پونه است.

در تهیه غذاهای ایتالیایی جایگزین بهتری نسبت به آویشن برای است.

چوپان‌ها و کوه نوردان تازه کاکوتی را جمع آوری می‌کنند و چای آن را نوشیدنی گوارایی می‌دانند.

* نامهای دیگر

در آذربایجان به آن کهلیک اُتی و یا ککلیک اوتی (به معنای علف کبک) می‌گویند.

 

طبع کاکوتی

طبیعت آن گرم است

 

خواص درمانی کاکوتی

1- خلط آور ضد سرماخوردگی ، ضد تشنج ، ضد باکتری و ضد عفونی کننده روده.

2- در درمان اختلالات گوارشی نظیر درمان اسهال و دل پیچه کار برد دارد

3- گیاه کاکوتی مقوی، معده ضد تومور مغزی و ضد عفونی کننده مجاری تنفسی است.

4- برای کنترل و جلوگیری از آسیب بیشتر مفاصل ،آرتریت روماتوئید ، روماتیسم مفصلی و آرتروز 25 گرم کاکوتی را در یک لیتر آب جوش دم کنید و آب آنرا در 3 الی 4 نوبت بنوشید.

5- شربت فواکه خونساز برای پیران و کودکان و همه افراد ضعیف و رنجور بهترین تدبیر است و در بیماران مبتلا به تومورهای سرطانی نیز بسیار زیاد کاربرد دارد.

6- شربت فواکه خونساز خون را زیاد و ضعف و سرگیجه یا vertigo را برطرف و بیماران سرطانی را در ساختن خون سالم یاری می‏کند. مقوی اعصاب و نشاط آور است

7- شربت فواکه روح را تقویت می‏ نماید و برای مبتلایان به بی‏ خوابی در شب بسیار مفید، پوکی استخوان را کنترل و شیر مادران را خصوصا بعد از زایمان طبیعی زیاد می‏ کند.

8- کاکوتی و بارداری ؛خوردن و دود کردن آن نزد خانم های باردار باعث سقط جنین و خون نفاس می گردد.

 

ملاحظات و طرز تهیه کاکوتی

* مواد لازم  شربت فواکه خونساز:

از عرقیات: بیدمشک، کاکوتی، بادرنجبویه، گل‏ گاوزبان، گزنه، شاه اسپرم، ریحان‏ و کاکوتی هرکدام 250 گرم با آب ‏میوه ‏های : انگور، به، آناناس، سیب، آب داخل نارگیل، انبه، لیمو شیرین که تلخی نداشته باشد وگرنه بجای آن گلابی یا آب آناناس را دو برابر کنید، از هرکدام 250 گرم.

*طرز تهیه و مصرف شربت فواکه خونساز:

آب‏میوه و عرقیات را 10 دقیقه روی شعله ملایم بجوشانید، سپس مقداری عسل به اندازه‏ای که شیرین شود وارد کرده و 10 دقیقه دیگر بجوشانید. نصف قاشق چایخوری زعفران سائیده اضافه و 10 دقیقه دیگر بجوشانید، در یخچال نگهداری کنید. روزانه بین 1 تا 3 استکان تا 3 لیوان میل کنید.

* طرز تهیه و مصرف دمکرده کاکوتی :

مقدار 25-15  گرم کاکوتی خشک سائیده شده  را در یک لیتر آب بمدت 10 دقیقه دم‏کرده و روزانه  در 4-3 وعده و هر مرتبه 2-1 فنجان از آن میل گردد.

 

پرهیزات و مضرات کاکوتی

خوردن و دود کردن آن نزد خانم های باردار باعث سقط جنین می گردد.

میزان مصرف خشک آن در هر وعده تا 5 گرم می باشد.

مصرف بدون مصلح آن برای گرم مزاجان مضر است .

 

خواص عرق کاکوتی

باز کننده مجاری کلیه‌

قاعده آور

ضد رطوبات مضر سینه

اشتها آور‌

دافع سنگ کلیه

تسکین دهنده درد رحم

ضد نفخ و بیماری‌های قارچی

 

طبع عرق کاکوتی

طبیعت گرم دارد

 

طریقه مصرف عرق کاکوتی

بعد از هر غذا با نصف لیوان آب